Psicologa Psicoterapeuta a Cerveteri
Ogni passo conta. Insieme, verso il cambiamento
Supporto Professionale
in sede e online
Benessere Interiore
Crescita Personale
Sono la Dottoressa Anna Pepa, psicologa psicoterapeuta specializzata in Terapia Cognitivo-Comportamentale (TCC) e Terapeuta esperta in EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing).
Da anni accompagno adulti, adolescenti e bambini in percorsi di crescita, consapevolezza e guarigione emotiva, aiutandoli a superare momenti di difficoltà, traumi e blocchi interiori.
Il mio lavoro si fonda sull'ascolto attento e sulla costruzione di un percorso personalizzato, in cui la persona possa sentirsi accolta e sostenuta. Con l'uso della terapia EMDR, affiancata ad altri strumenti psicoterapeutici, guido i miei pazienti verso una rielaborazione profonda delle esperienze dolorose, favorendo resilienza, equilibrio interiore e maggiore consapevolezza di sé.
Il mio obiettivo è offrire uno spazio sicuro e protetto in cui ognuno possa ritrovare benessere, riscoprendo le proprie risorse e la capacità di vivere con serenità e fiducia nel futuro.
Percorsi personalizzati per affrontare difficoltà emotive, relazionali e momenti di crisi con professionalità e ascolto.
Conoscenze teoriche e pratiche basate su approcci scientificamente validati, come la terapia cognitivo comportamentale e l'EMDR.
Una motivazione profonda che alimenta la dedizione, la cura e il desiderio di aiutare gli altri a stare meglio.
Psicoterapia Individuale
Terapia EMDR per Traumi
Gestione di Ansia e Stress
Terapia per Disturbi dell'Umore
Supporto Elaborazione
del Lutto
Psicoterapia dell'Infanzia
e Adolescenza
Corsi Online, in Aula e Laboratori Esperienziali
Ho trovato una psicologa professionale e gentile, mi ha aiutato molto nel percorso del lutto e per altri temi. Purtroppo ho dovuto interrompere per problemi economici ma se dovessi rivolgermi ad uno psicologo nuovamente, ricontatterei lei.
Quando ho iniziato il percorso con la Dott.ssa Pepa mi trovavo in un mare in tempesta e tutto era confuso. Poi, lei con il suo sguardo attento, empatico è stata un'ancora di salvataggio, un porto sicuro e piano piano seduta dopo seduta sono riuscita a ritrovare la rotta. Posso solo che esserle grata per il percorso fatto insieme.
Umana, sensibile, calma, con quel dono innato di capire chiedendo il necessario. Ho apprezzato molto quando durante un momento di elaborazione con EMDR non volevo condividere quello che sentivo e lei con sguardo empatico mi ha rispettato.
Abitando fuori zona ho scelto di avviare un percorso online e mi sono trovata molto bene. Lei mi ha aiutato in un periodo in cui stavo attraversando una forte crisi esistenziale. È una terapeuta molto empatica e dolce, ma anche molto diretta. È proprio questo che mi è piaciuto di lei.
La Dottoressa è molto competente nel campo dell'ADHD. Sono stato diagnosticato da adulto e lei mi ha aiutato a comprendere meglio il mio funzionamento e mi ha fornito strategie per gestire le emozioni e la relazione con mia moglie.
Ho portato mia figlia di 5 anni dalla Dottoressa a seguito di un forte trauma. In pochissime sedute ha aiutato mia figlia ad elaborare l'accaduto e a tornare alla normalità.
